Chcete omládnout bez botoxu a plastické operace?

ZVLÁDNETE TO JEDNODUŠE POMOCÍ

pravidelného procvičování obličejových svalů

Jmenuji se Zuzana Ondrisová, jsem akreditovanou lektorkou obličejové jógy a mým cílem je rozšířit tuto úžasnou metodu omlazení obličeje i mezi další ženy. Na základě mých dlouholetých zkušeností jsem vytvořila vlastní metodu a sestavu cviků a masáží, které mým klientkám přinášejí viditelné výsledky. Mně samé obličejová jóga pomohla zpevnit kontury obličeje a líc, zredukovat hluboké vrásky na čele a kolem očí. Díky pravidelnému cvičení a péči se moje pleť rozjasnila a omládla.

Objevte i vy kouzlo této unikátní metody, naučte se cvičit pod mým vedením na živých kurzech nebo pomocí individuálních online konzultací.

Pokud nemůžete přijít na kurz nebo se raději učíte sami, nabízím vám speciální kombinaci:

EBOOK s inštruktážními videi a praktické kartičky s vyobrazenými cviky

eBook s videi

eBook s instruktážními videi obsahuje ranní rozcvičku, sestavu 11 cviků, masáž a oční jógu. Dozvíte se v něm, jak funguje naše pleť a svaly, proč vznikají vrásky a jak díky pravidelnému cvičení a péče zamezit jejich vzniku. Obsahuje také praktický harmonogram cvičení, 21 denní motivační kalendář a rady a tipy, jak cvičení zakomponovat do každodenního života.

set 21 kartiček

Set obsahuje 21 kartiček a manuál, jak pomocí nich cvičit. Na každé kartičce je fotka daného cviku a detailní postup cvičení plus svalové partie, které cvičením daného cviku zpevňujeme. V ebook se naučíte, jak správně cvičit a kartičky vám pomohou cviky si dobře zapamatovat a pravidelně cvičit. Dostanete k nim praktický obal, který se vejde i do kabelky.

A to není všechno! Každých 7 dní vám připomenu cvičení, abyste na něj nezapomněli a postupně vám budu posílat tyto bonusy:

  • TAHÁK
    Tahák ve formátu pdf velikosti A4, kde jsou vyobrazeny všechny cviky ze základní sestavy, popis ranní rozcvičky a masáže obličeje. Výborná pomůcka na to, abyste si cviky neustále připomínali a cvičili pravidelně. Můžete si ho vytisknout a nalepit například do koupelny na zrcadlo nebo na noční stolek. Díky taháku nezapomenete cvičit a budete dodržovat pravidelnost. A to má za následek dosažení žádoucích výsledků!
  • BONUS - BRADA, KRK
    Další bonusové cviky spolu s videi na zpevnění krku a kontur brady. Některým ženám se už velmi brzy začíná vytvářet dvojitá brada. Také i krk nám signalizuje a ukazuje skutečný věk, protože svaly na něm rychle ochabují a kůže se řasí. A ruku na srdce, sem-tam zapomínáme na krku udělat peeling a dodat mu hydrataci. Pokud vás tyto problémy trápí, určitě si zařaďte i tyto bonusové cviky do vaší sestavy.
  • BONUS - LÍCE, KONTURY OBLIČEJE, NOSORETNÍ RÝHA
    Povadlé líce, kontury obličeje a hluboká nosoretních rýha trápí mnoho žen. Vytváří to velmi smutný výraz tváře i když smutné vůbec nemusíme být. Líčka i kontury si jednoduše zpevníte i cviky ze základní sestavy, ale klidně si přidejte i tyto nové. Můžete je obměňovat. Také mezi nimi najdete i tip na masáž nosoretních rýh. Ke každému cviku je opět i instruktážní video. Nejjednodušší cvik na zpevnění líček je úsměv, tak ho nezapomeňte praktikovat každý den!
  • BONUS - OČI, HORNÍ a SPODNÍ VÍČKA
    Povislá horní víčka či váčky pod očima trápí nejen ženy ale i muže. I toto jemné svalstvo na horním a spodním víčku umíme zpevnit účinnými cviky. Chce to však trošku trpělivosti a vytrvalosti, ale odměna vás určitě potěší. Je docela možné, že se díky pravidelnému cvičení vyhnete i operaci horních víček.
  • BONUS - VIDEO JAK ODCVIČÍTE CELOU SESTAVU ZA 5 MINUT
    Tento bonus je asi nejoblíbenější ? a protože jsem žena, velmi aktivní, absolutně chápu, proč. Ve videu se naučíte jak odcvičit celou základní sestavu za 5 minut. Je to velmi jednoduché, ale intenzivní. Cvičit budete stejné cviky ale jiným způsobem. Ve videu vás to naučím. Už bude pro vás lehounké zacvičit si, i když budete mít velmi málo času.
  • LYMFOMASÁŽ OBLIČEJE - 6 MINÚTOVÉ VIDEO
    Dokonalou tečkou za večerním cvičením a péčí o pleť je masáž. Nejenže vás příjemně uklidní a zrelaxuje, vaši pleť zpevní, zahřeje a prokrví. Určitě si ji třeba vyzkoušet a pravidelně dělat. Má skvělé účinky a viditelné výsledky.

ČAS NEZASTAVÍME, ALE

můžeme SPEVŇOVAT SVALY NA OBLIČEJI

a

ZPOMALIT a ZREDUKOVAT TVORBU VRÁSEK

I pravidené 10-minutové cvičení každý den má pozitivní vliv na výraz ve vaší tváři. Těším se na to, jak skvěle budete vypadat a i se díky tomu cítit. Pokud budete mít jakékoli otázky nebo si nebudete něčím jisté, napište mi na adresu zuzka@oblicejovajoga.cz

Možná vás napadnou tyto otázky:

 

  • Tyto informace najdu kdekoliv na internetu a zdarma, proč si mám tento eBook koupit?
    Ano, najdete, ale vyhledávání a zkoušení vám zabere spoustu času, nebudete vědět, jestli jsou to správné cviky pro vás. To, co jsem si postupnými kroky a zkušenostmi dávala dohromady já, více než dva roky, vám nyní nabízím v mém ebooku. Nemusíte trávit čas hledáním a surfováním na internetu, zkoušením a zjišťováním, zda jsou to ty správné kroky. Zde je to vše na jednom místě.
  • Pomůže mi to i když mám 50 let?
    Ano, skvělé je, že s obličejovou jógou můžete začít v jakémkoliv věku. Ideální je kolem 30 - roku, ale nikdy není pozdě. Je lepší s tváří cvičit, doplnit i masáže a nastavit správnou péči o pleť, efekt a změna se dostaví.
  • Za jakou dobu mohu očekávat výsledky?
    Je to velmi individuálne. U někoho se výsledky dostaví již po dvou týdnech cvičení, u jiného po 5 týdnech. To, co pociťují klienti jako první změnu na obličeji, je pružnost a zdravější vzhled pleti. Mnozí již po týdnu pravidelného cvičení.
  • Co když s ebookem nebudu spokojená/ý?
    V tomto případě vám nabízím garanci vrácení peněz. Do 7 dní mi můžete napsat na můj kontaktní email zuzka@oblicejovajoga.cz a já vám vrátím peníze v plné výši.

 

 

 

 

Obličejová jóga je nenáročná , zábavná a pomáhá dosáhnout to co všechny chceme - být krásné ! Ebook je plný informací , dobře se čte a pomůže naučit se cviky i bez účasti na kurzu.
Katarína BelkováManaging Director at Forte Communications s.r.o.

Potřebujete pomoc?

Napište mi na zuzka@oblicejovajoga.cz nebo  volejte 00421 902 980 416.

Jsem  tady pro vás a ráda vám pomůžu