FACE YOGA

LIVE CLUB

Pro ty, kteří chtějí pravidelně pracovat na přirozeném omlazení obličeje z pohodlí domova.


Co je Face Yoga Live Club?


MÁTE TO TAKY TAKHLE?


  • Trápí vás vrásky na čele, dvojitá brada, povislá oční víčka nebo tváře?
  • Několikrát jste už začali s obličejovou jógou, ale po týdnu jste přestali, chyběla vám výdrž?
  • Viděli jste videa s cviky, ale nevíte, kolik opakování máte dělat, které cviky jsou na co?
  • Aj cvičíte doma, ale jste na to "sami" a nebaví vás to? Chcete být ve spojení se ženami, které řeší stejné problémy jako vy?
  • Chcete, aby vás někdo povzbudil, inspiroval nebo motivoval ke cvičení?
  • Cítíte, že potřebujete překonat svou lenost, ale je těžké to udělat sami? 🙂

Pokud jste alespoň jednou odpověděli "ano", tak jste tady správně.

Jmenuji se

Zuzana Ondrisová

...a jsem lektorkou a školitelkou obličejové jógy. Za 10 let praxe jsem pomohla nejen sobě, ale i několika tisícům žen vypadat lépe, mladší a cítit se šťastnější. Vytvořila jsem ucelený koncept a metodiku omlazovacích technik založených na procvičování obličejových svalů a masáži. 

Možná mě znáte ze:


Vím, že udržet si motivaci, vědět, co a kolik cvičit, jak cvičení kombinovat a jak je doplnit masážemi, JE NĚKDY NÁROČNÉ. 

Také vím, že pokud je člověk ve správné komunitě lidí se stejným cílem a má po svém boku lektora nebo kouče, výsledky se dostaví rychleji.

Proto jsem pro vás vytvořil online prostor:


FACE YOGA

LIVE CLUB


kde jsou stejně naladěné
ženy, které:

  • chtějí na sobě pracovat
  • potřebují podporu, inspiraci a motivaci
  • mají touhu věnovat se alespoň několik minut denně sami sobě
  • chtít se cítit dobře, mladě a zdravě
  • potřebují místo, kde mohou pravidelně cvičit

CO VÁS V KLUBU ČEKÁ

Každou neděli 30minutové tréninky naživo
Trénink 4-5krát měsíčně
Trénink kombinuje cvičení s masážemi a baňkami
Tematická cvičení - zaměření na určité části
Různé techniky masáže - Gua sha, roller, baňkovaní...
Poslední 4 tréninky uložené v archivu
Oblíbené tréninky a masáže uložené v archivu
Výzvy uložené v archivu
Motivace a inspirace
Praktické tipy

Tréninky jsou různorodé a střídají se cvičení, masáže a baňkovaní. V každém tréninku je také zajímavý tip na cvičení nebo dobrá rada 🙂

JAK BUDE VYPADAT TRÉNINK?

Každý trénink bude trvat 25-30 minut a bude mít následující strukturu:

Rozcvička

zahřátí obličeje, prokrvení, příprava na cvičení

Cviky

celý obličej
nebo konkrétní partií

Masáže

obličeje a konkrétní partií rukama nebo s pomůckami


PTÁTE SE, KOLIK

bude vaší investicí do sebe a do klubu Face Yoga Live?

Mám pro vás skvělou zprávu!

Vyzkoušejte

Face Yoga Live Club

na 3 dni zdarma

Získejte vlastní zkušenosti s klubem,
zjistěte, jak funguje.

Pak se rozhodněte, zda chcete v klubu
pokračovat, nebo to není nic pro vás.


JAKÉ ČLENSTVÍ SI MŮŽETE VYBRAT?

Face Yoga Live Club nabízí dva typy členství:

Basic nebo Premium

Jaký je mezi nimi rozdíl?

Členství
BASIC
od 249 kč / měsíc
✔️ jedno cvičení (nový trénink) vás bude stát jenom 62,25 kč
✔️ každý týden v neděli unikátní live cvičení (živé vysílání se Zuzkou)
✔️ záznam posledních 4 live cvičení
✔️ přístup do archivu výzev, který obsahuje více než 20 tréninků v délce 5-15 minut
✔️ přístup k 6 nejoblíbenějším videím s tréninkem nebo masážemi

Hlavní rozdíl mezi Basic a Premium členstvím  spočívá v tom, že členství Premium zahrnuje neomezený přístup do archivu všech tréninku vo Face Yoga Live Clubu. 

V současné době je v archivu víc než 130 tréninkových videí, pěkně roztříděných podle toho, na jaké oblasti obličeje se zaměřují. Můžete tak mít přístup k mnoha cvičením zaměřeným na to, co právě potřebujete řešit, ať už jde o vrásky na čele a v oblasti očí, tváře, rty, bradu a krk nebo dekolt.

ARCHIV ČLENSTVÍ PREMIUM

je přehledně rozdělen podle zaměření:

Tréninky na oční okolí a čelo

Tréninky na kontury obličeje, tváře, oblast úst

Tréninky na bradu, krk  a dekolt

Tréninky na celej obličej

TEĎ SI VYBERTE

délku členství v klubu Face Yoga Live

Záleží jen na vás, zda se rozhodnete pro měsíční, půlroční nebo roční členství. Po vypršení předplatného se vaše členství automaticky obnoví, takže o nic nepřijdete. Vše však zůstává ve vaší kontrole, členství v klubu vás nijak nezavazuje.

V klubu budete pouze tak dlouho, jak budete chtít. Své členství můžete kdykoli zrušit. O prodloužení členství a blížící se platbě vás vždy informujeme e-mailem, abyste měli čas se rozhodnout, zda chcete v klubu pokračovat, nebo zda pro vás v danou chvíli není vhodný.

Své členství můžete kdykoli změnit nebo zrušit zasláním e-mailu na zuzka@oblicejovajoga.cz.

Jednoduše nemáte co ztratit.

Členství Basic

Vyberte si délku členství BASIC předplatného
ve Face Yoga Live Clubu:

Ak ste zo Slovenska alebo iných štátov, prosím zmeňte svoje členstvo na tejto stránke. 

Basic MĚSÍČNÍ členství
-
249 Kč
měsíčně
BASIC Přístup na 30 dní
✔️ členství Basic obsahuje live cvičení (každý týden) + záznam z posledních 4 live vysílání
✔️ přístup do archivu výzev, který obsahuje více než 20 tréninků v délce 5-15 minut
✔️ přístup k 6 nejoblíbenějším videím s tréninkem nebo masážemi
Basic PŮLROČNÍ členství
1494 Kč
1399 Kč
na 6 měsíců
BASIC Přístup na 180 dní
✔️ členství Basic obsahuje live cvičení (každý týden) + záznam z posledních 4 live vysílání
✔️ přístup do archivu výzev, který obsahuje více než 20 tréninků v délce 5-15 minut
✔️ přístup k 6 nejoblíbenějším videím s tréninkem nebo masážemi

Členství Premium

Vyberte si délku členství PREMIUM předplatného
ve Face Yoga Live Clubu:

Ak ste zo Slovenska alebo iných štátov, prosím zmeňte svoje členstvo na tejto stránke.

Premium MĚSÍČNÍ členství
-
399 Kč
měsíčně
PREMIUM Přístup na 30 dní
✔️neomezený přístup do premium archivu
✔️ 4 live cvičení do měsíce (každý týden v neděli)
✔️ přístup do archivu výzev, který obsahuje více než 20 tréninků v délce 5-15 minut
✔️ přístup k 6 nejoblíbenějším videím s tréninkem nebo masážemi
Premium PŮLROČNÍ členství
2394 Kč
2 049 Kč
na 6 měsíců
PREMIUM Přístup na 180 dní
✔️neomezený přístup do premium archivu
✔️ 4 live cvičení do měsíce (každý týden v neděli)
✔️ přístup do archivu výzev, který obsahuje více než 20 tréninků v délce 5-15 minut
✔️ přístup k 6 nejoblíbenějším videím s tréninkem nebo masážemi

VÝSLEDKY KLIENTEK,

kteřé to zkoušely se mnou a obličejovou jógou


A CO ŘÍKAJÍ
O FACE YOGA LIVE CLUBE?

Moc děkuji za možnost shlédnout lekce Face yoga clubu, budu pokračovat dále. Líbí se mi, že vše podrobně vysvětlujete a také že zařazujete hodně masáží . Krásný víkend

Martina

Zuzi, robíš to skvele 🙂 ... teším sa, že som tvojim fanúšikom a dúfam, že poctivou klientkou s výsledkami - budem sa snažiť. A áno presne si to vystihla, vždy prioritizuješ niečo iné, lebo si myslíš, že to je podstatné. Podstatné sme my a ja, takže teraz ma to donúti každú nedeľu, aj keď určite niekedy využijem video nahrávku.  Tesim sa, si super 🙂

Katka

S nadšením som si zaplatila ročný vstup do Face yoga live club-u. Nie je nad to, mať Ťa pred sebou a cvičiť spolu s Tebou. Ďakujem veľmi pekne, že nám aj takýmto spôsobom pomáhaš byť krajšími a čo sa týka mňa, viac disciplinovanými.

Beatka

Vysvetlenie cvičenia na jednotku. Normálne mi tvár ožila, ja totiž neznášam ranné vstávanie a najprv musím mať vždy kávu a až potom fungujem. Jasné,že som mala kávu, no ešte aj teraz poobede mám super pocit na tvári a koži, neviem ako to opísať, akoby koža bola nadopovaná endorfinmi.  Ja osobne sa teším na bankovanie okolo očí a cviky na očné okolie a čelo.

Aďka

Práve som docvičila svoju prvú lekciu kurzu. Je to úplne iné ako keď cvičím sama s knihou. Je super vidieť Vás pred sebou, počuť usmernenia čo napínať a čo nie. Moji chlapi doma mali zo mňa srandu, hlavne pri vydávaní zvukov, ale aspoň sme mali veselo. Ďakujem za túto možnosť. Je pozitívne v týchto ťažkých dňoch vnímať kreativitu ľudí v rôznych oblastiach nášho života. 

Katka

Super Zuzi, bolo to úžasné!!! Úplne inú energiu mám do celého dňa  😍

Saskia


PTÁTE SE...

...nebo často kladené otázky:

KDY - Ve kterých dnech budou probíhat live cvičení?

Cvičíme v neděli, buď v 8:00, nebo v 18:00, klub bude mít vždy rozpis na další měsíc.

Co když se nemůžu dostavit na live cvičení?

Každé cvičení si můžete pustit ze záznamu. K dispozici bude po dobu 1 měsíce.

Nemám Facebook, můžu i tak cvičit?

Face Yoga Live Club je vytvořen na webových stránkách v členské sekci, kde se po zaplacení členského poplatku přihlásíte svým heslem a jménem. Facebook vůbec nepotřebujete.

Máte další otázky?

Pokud jsem vám neodpověděla na některou z vašich otázek nebo pokud byste chtěli o kurzu vědět něco dalšího, napište mi prosím na zuzka@oblicejovajoga.cz nebo zavolejte na +421 902 980 416.
Jsem tu pro vás a ráda vám pomohu.

Zuzana Ondrisová